災害時のお風呂。
長い避難生活を送る上で、最も大切なのではないでしょうか？
避難所で大勢のひとが集まる場合に不衛生な状態が続くと、感染症が蔓延したり、不快な臭いが充満してしまう要因となります。
そしてもう一つ、避難生活中にお風呂が大事な大きな理由としては、メンタルケアの部分ですよね。
何日間もお風呂に入れず不衛生な状態が続くことは、メンタル的にも弊害を及ぼします。また、お風呂は浸かるだけで自律神経を整えリラックスさせてくれるものです。被災地・避難所という生活が不自由な状態の場所でも、入浴することで心身ともに安らぎを得ることができます。
災害時の入浴支援についてはまた別の機会でお話しさせていただくとして、今日はそんなメンタルにも大事な要素であるお風呂・清潔を保つことに関わるアイテムについてお話いたします。
ドライシャンプー
前々から気になっていました。
消防士時代でも、特に夏なんかは、ずーっと出動しっぱなしで中々消防署に帰れないとき、「買おうかな」って何回思ったことか・・・。救急隊の消防士って24時間勤務の中で、消防署には計３時間くらいしかいなかったな・・・なんてのはざらにあるのです。お風呂に入れずにそのまま勤務が終わることもしばしば。体の方は汗拭きシートで嫌なべたつきや匂いを取り除くことができましたが、汗をかいた頭はお風呂に入らないと無理ですよね。
というわけで今回はそんな気になって仕方がなかったドライシャンプーについて少し勉強してきました。
ドライシャンプーとは？
水なしで使えるドライシャンプーは、災害時やアウトドアで活躍するアイテムとして注目されていますね。
とはいえ、「水を使わない」という性質上、どういった仕組みで汚れを落とすのか気になりますよね。
ドライシャンプーの仕組みや使い方、気になる効果におすすめアイテムなど、気になるポイントを解説していきます。「ドライシャンプーをまだ使ったことがない」「気になっていた！」という方も、ぜひ参考にしてみてください。
ドライシャンプーとは、使用後に水で洗い流す必要のないシャンプーを指します。
日本では大正時代から「髪洗粉」という似たような洗髪方法があったそうです！ある意味歴史ある洗髪方法です。
ドライシャンプーは、通常のシャンプーに近い効果を得られます。仕組みとしては、ドライシャンプーの成分が付着して、臭いや汗・皮脂を吸収します。
デンプンが皮脂を吸収したり、エタノールなどの消臭成分が臭いを消したりして頭皮をキレイにしてくれるようです。
そんなドライシャンプーにも、いくつかの種類があります。
・スプレータイプ
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・シートタイプ
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・ジェルタイプ
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・ムースタイプ
・パウダータイプ
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私は正直、シートタイプとスプレータイプしか知りませんでした！
スプレータイプは、頭皮に直接吹き付けて使います。拭き取り不要で使えるものも多く、とにかく手軽。ドライシャンプーの中でも、主流と言えるタイプですね。
シートタイプは、洗浄成分を含んだ専用シートで、髪や頭皮を拭き取って使うアイテムです。外出中に頭皮のべたつきや臭いが気になったときにも、便利に使いやすいです。
ジェルやムースは、頭皮に直接塗り込んで使うタイプです。洗浄効果は高いものの、使用後に髪が濡れるという特徴があります。
パウダータイプは、専用パウダーを髪と頭皮に振りかけて使います。ジェルやムースのように髪が濡れることはありませんが、スプレーやシートタイプと比較すると、使用時にはやや手間がかかります。何を重視するのかで、選ぶべきタイプは違ってきますね。
汚れはどこへ？
ドライシャンプーを使う際に気になるのが、「髪から取り除かれた汚れはどこへいくのだろう…」という点ですよね。
吹き付けるだけで使えるスプレータイプは、頭皮や髪のスッキリ感を味わえるものの、汚れそのものを取り除く効果はありません。汚れを落とす目的ではなく、あくまでも「頭皮のべたつきや臭いを抑えるアイテム」として活用します。
シートタイプは拭き取りによってある程度汚れを落とす効果は期待できますが、洗浄力はそれほど高くはないでしょう。
ジェル・ムース・パウダーの場合、ドライシャンプー後のタオルドライやブラッシングによって、汚れが取り除かれる仕組みです。
ドライシャンプーに皮脂を吸着させ、その成分ごと除去する様子をイメージしてみてください。汚れのもとを物理的に排除できるぶん、スプレータイプよりも洗浄力は高くなります。
デメリットは？
「ドライシャンプーは頭皮に悪い」というのは昔の話！
ドライシャンプーは、きちんと選んで正しく使えばリスクはほぼありません。
「悪い」というイメージがあるのは、ドライシャンプーの元祖である「髪洗粉」が影響しています。
当時の商品は洗浄力が強く必要以上に皮脂を落とすなど、頭皮に負担がかかっていました。
そのため頭皮に悪いというイメージだけが残ってしまったというわけです。
現在は、頭皮環境を考えた成分で作られているものが多いようですよ。
とはいえ、髪を洗わずに使い続けていると、皮脂が毛穴に蓄積して頭皮トラブルの原因になる可能性があります。
ドライシャンプーは、持続時間は長いですが、一時的な応急アイテムです。
頭皮の汚れをすっきり洗い落とすわけではないので、災害時は、入浴支援でお風呂に入れるタイミングで髪をしっかり洗いましょう。
ドライシャンプーについて調べてみて、ぜひ防災バッグに入れたい物品だと思いました。
メンタルケアのためにも、ぜひ有効に使いたいですね。
ではまた次回(*´ω｀*)
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